Seniorengymnastik_Buehnenbild.jpg Foto: A. Zelck / DRK
Fit bis ins "hohe" AlterFit bis ins "hohe" Alter

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Fit bis ins "hohe" Alter

Ansprechpartner

Frau
Ingeborg Bergmann Tel: +49 7741 9697710
Fax: +49 7741 913545 bergmann@drk-kv-wt.de Wutachstr. 2b
79761 Tiengen

Das Angebot richtet sich an Frauen und Männer, die gerne auch im höheren Lebensalter fit und beweglich bleiben möchten. Wir bewegen uns im Stehen und im Sitzen. Dabei werden auch verschiedene Handgeräte wie Bälle, Bänder und kleine Ringe eingesetzt. Ziel ist es, den Bewegungsapparat sanft zu trainieren, um die Koordination, Mobilität und Motorik zu erhalten.

Termine

  • GURTWEIL ab 11.11.2022 immer freitags, 14:00 - 15:00 Uhr in der Halle in Gurtweil
  • DOGERN ab 03.11.2022 immer donnerstags, 15:00 - 16:00 im Bürgersaal der Gemeindehalle Dogern