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Yoga

Ansprechpartner

Frau
Ingeborg Bergmann Tel: +49 7741 9697710
Fax: +49 7741 913545 bergmann@drk-kv-wt.de Wutachstr. 2b
79761 Tiengen

Koordination und Beweglichkeit – diese zwei Aspekte, fördern wir durch die Ausübung einer regelmäßigen Yogapraxis. Durch sanfte Übungen nehmen wir unseren Körper wahr, atmen bewusst und gelangen in der Bewegung zu Entspannung und innerer Ruhe. Durch Yoga auf dem Stuhl kann jeder die positiven Eigenschaften des Yogas erfahren, denn es ist auch für Menschen mit körperlichen Beeinträchtigungen oder einer eingeschränkten Beweglichkeit geeignet.

Termine

  • YOGA AUF DEM STUHL
    TIENGEN: ab 21.09.2023 immer donnerstags, 10:00 - 11:15 Uhr, 79761 Tiengen, Haus "Am Seidenhof", Wutachstr. 2b, Übungsleiterin: Sandra Stritt
  • HATHA YOGA
    WALDSHUT: ab 10.10.2023 immer dienstags, 18:30 - 19:45 Uhr    , 79761 Waldshut, DRK-Haus, Fuller Straße 2; Übungsleiterin: Sandra Stritt